腰痛，脚后跟痛坐着就痛怎么办？
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病情分析：
这种腰痛背和脚后跟疼痛主要可能是一些腰椎间盘突出，因为久坐的时候容易导致突出进一步加重，压迫到神经，也可能是有一些肌肉韧带损伤为主。具体需要到医院骨科检查一下，治疗上也可以服用一些经络的中成药，具体用药谨遵医嘱，也可以选择做一下针灸或者艾灸等治疗。
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何光进 主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院 一级
您好，您的情况，通过你的描述，现在应该就是有腰椎间盘突出，引起的腰腿疼痛，现在要去正规医院进行腰椎的ct扫描，如果是腰椎间盘突出的话，要注意过硬板床休息，平时要注意腰部的保护，注意保暖，避免受凉，需要去正规的医院进行牵引，理疗，针灸，按摩，热敷处理，通过这些处理应该是可以好转的，而且平时要加强营养，多喝牛奶，补充钙剂。
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