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剖腹产怎么减肥瘦身呢？

病情描述：产后觉得自己的身材是怀孕前的两个那么大，剖腹产怎么减肥瘦身呢？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

首先，建议您母乳喂养，可以将过多的养分转化为乳汁供给孩子，另外要注意合理的饮食和运动，不要摄入过多的油脂，盐分和糖分，身体恢复需要一个过程，产后减肥要徐徐渐进，不可操之过急，减肥药是不可以使用的，科学健康的生活习惯，才是保持身材的最佳办法。
王艳医师
金水区总医院二级

病情分析：

剖腹产想要减肥需要等到伤口恢复才可以进行减肥锻炼。伤口没有疼痛的症状，就可以进行一些有氧锻炼，比如说慢跑，踩单车或者是游泳的。但是做这些体育锻炼时，主要是看宝宝有没有在吃奶，如果宝宝还在吃奶的情况下是不建议减肥的，因为减肥它会影响到母乳分泌。

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: 牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院妇科; 擅长：对于妇科肿瘤，输卵管不通，不孕不育，妊娠合并症均有丰富的诊治经验。

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