准备生小孩,应该做哪些健康的准备?
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好,很高兴为你解答。备孕期间男女双方需要做的事情还是挺多的,首先需要做一个孕前检查,看看是否有一些不适宜怀孕的疾病。另外要做优生五项检查和身体的细胞检查。女方要提前服用叶酸片,男女双方平时要养成良好的的生活习惯,不熬夜,多运动,戒烟戒酒,远离辐射等,只有平时做好了备孕工作才能孕育一个高质量的宝宝。
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王星 住院医师
南昌大学第二附属医院 三级甲等
你好,如果想要要小孩子的话,建议在备孕之前夫妻双方都去正规医院做个孕前检查。然后如果有抽烟喝酒的历史,一定要在戒烟戒酒半年以后再考虑备孕。在日常生活中一定要注意饮食,荤素搭配,合理的安排作息时间。也没有什么防护措施。以上情况都安排好了以后,就可以考虑在排卵期进行性生活,怀孕的几率会更高一些。
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