剖腹产产后运动是什么？
病情描述：医生你好，请问剖腹产产后运动都有哪一些呢？剖腹产后可以做瑜伽吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果在剖腹产后是可以做瑜伽的，但是一定要在恢复好后然后再进行锻炼，一般情况下建议最好是能够在这段时间内多注意休息，尽量避免高强度的体育锻炼，除此之外的话还要注意饮食方面，你要多补充营养，另外建议您还是能够在这段时间注意保暖。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
剖腹产一般三个月以后，如果身体完全恢复正常的情况下，可以适当的锻炼身体一下，每天饭后散步，做健美操，练练产后的瑜伽这些运动量并不是很大的锻炼就可以进行的，尽可能避免一些高强度的，大幅度的运动，以免影响刀口的恢复和身体的健康。
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