不怀孕能吃叶酸吗
病情描述：我知道怀孕后要不断补充叶酸片，但如果是不怀孕能吃叶酸片吗，对备孕有没有好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般女性在平常是可以服用叶酸的，对身体是没有影响的，在备孕期间服用叶酸，能够预防胎儿畸形，有利于胎儿发育。不用叶酸也要适量，一般服用4㎎叶酸就可以。在备孕期间一定要注意休息，不要劳累，多喝水，少吃辛辣的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体微量元素。
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病情分析：
不怀孕是可以吃叶酸的，建议想要怀孕的前三个月就要补充叶酸，这样对女性身体好，对胎儿也有好的发育，叶酸可以吃到怀孕前三个月，平时也要注意补充营养，牛奶，蛋类，肉类，鱼肉都要及时的补充，这样身体抵抗力会比较好，男性也要多运动，才能提高精子质量。
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