乳腺增生的预防措施有什么？
病情描述：好像乳腺增生的发病率比较高，请问乳腺增生的预防措施有什么？我想先预防一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
乳腺增生的发病率的确是比较高，和生活饮食习惯母乳喂养的方式都是有关的，主要是内分泌激素雌激素功能的问题，特别是雌激素增多会引起上述症状出现，并且明显预防乳腺增生，主要就是海带紫菜或者是生活习惯控制，平时按摩乳房，定期检查。避免劳累熬夜。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，预防乳腺增生的话，可以在平时的时候适当的通过一些体育锻炼来提高自己的免疫力，也可以多吃一些蛋白类的食物，如海鲜，鱼类，豆制品等都是可以的，也可以定期到医院通过乳腺彩超检查看一下具体状况，如果是有乳腺增生的话，可以通过口服乳癖消来进行治疗的。
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