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我儿子比同年孩子个头矮，该怎么办

病情描述：我的儿子今年已经12岁了，已经是一个小男子汉了，他的成绩优异，品德优良，唯一美中不足的是，孩子的身高很矮，我儿子比同年孩子个头矮，足足要矮一个头，孩子因为这个很苦恼，我想问问有没有什么比较好的方法可以改变孩子的身高

医生回答 (2)

周冬 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孩子的身高比同龄人矮可能与遗传有关，另外也有先长后长的，也可能是营养摄入和运动等不足，或者身体缺乏某些微量元素，建议最好给孩子做一个微量元素检测，饮食要营养丰富，多吃高蛋白食物和含钙量高的食物，多做有助于骨骼增长的运动锻炼，比如打篮球、跳绳等，另外生长激素多在睡眠期间分泌，所以一定要保证充足有质量的睡眠。
余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院一级甲等

病情分析：

你好，个子发育不好可能是缺乏钙质引起的，可能跟自身饮食不合理有关系，或者是营养物质吸收不好引起的，可能是受到遗传的影响，建议需要就医指导进行细致的检查，确定具体的问题，到时再及时进行修复调理，需要注意好饮食合理性，需要补充营养物质，祝健康。

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: 周冬 副主任医师
山东大学齐鲁医院小儿内科; 擅长：新生儿急救和重症监护及新生儿疾病的诊治

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