怎样预防静脉血栓？

病情描述：因为周围老人家很多都是得了静脉血栓，看着难受，我不想让我父亲遭罪，所以希望提前了解下怎样预防静脉血栓？

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

您好！告诉老人要养成良好的生活习惯。如：平时的日常生活中一定要避免久坐久站。有血栓形成的话，是属于血流速度缓慢引起的。保持血流速度的正常，可以避免血栓形成。也就是多喝白开水。不吸烟，不喝酒。少油少盐饮食。不吃辛辣刺激食物。
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

静脉血栓大多是由着凉，长期久坐久站，长期卧床，高血脂，活动量小，抽烟喝酒等不良生活习惯我饮食习惯等多种原因导致的，严重影响患者的身体健康，工作和生活。预防重于治疗，平时要劳逸结合，避免着凉，避免过度劳累，避免久坐久站；清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食，戒烟戒酒；合理的体育锻炼，就能够有效避免静脉血栓的发生。

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