静脉曲张可以爬山吗？

病情描述：我现在静脉曲张了，但是我是一个比较喜欢运动的人，请问静脉曲张可以爬山吗？

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

静脉曲张避免久站久行，避免长时间重体力劳动，避免受凉。当然并不是说不鼓励运动。如果情况允许可以穿弹力袜登小山。山不要太高，路程不要太长。适当的运动还是有利于静脉回流。但是这个量和度一定要把握。不然没有好处，反而带来病情的加重。静脉曲张最终都是需要手术治疗的，如果症状比较明显的话，还是建议及早手术。
付新华 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，爬山是适合早期静脉曲张的疾病，要经常抬高下肢，白天穿弹力袜或弹力绷带的方法治疗。不要长时间的站立，会促使肌肉收缩，增加血液回流。要养成每天散步快走骑车，跑步的习惯。每晚睡觉时要将腿适当的垫高，保持舒适的姿势。如果出现溃疡时要绝对卧床休息，注意消毒处理，避免引起感染。

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