怎么治疗腰间盘突出最好?
病情描述：我得腰间盘突出很多年了，不过不是很严重就是不除根，吃药治疗过程中总是断断续续的疼痛，有时候好有时候坏，每个月都要去医院按摩热敷保守治疗一次，请问怎么治疗腰间盘突出最好?
医生回答 (2)
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病情分析：
你这种腰痛的情况，平时不要弯腰，注意不要长时间久坐。注意日常腰椎的护理，可以减少腰痛症状的发作。可以做飞燕动作，桥式运动，练八段锦，太极等保养腰椎。而且可以定期的做针灸按摩，腰椎牵引保养腰椎，可以减少症状发作。通过日常的护理，预防腰椎疼痛。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
治疗腰椎间盘突出没有最好的办法，只有适合自己的，主要是根据腰椎间盘突出的轻重程度，选择合适的方法治疗，只有合适的才是最好的，一般腰椎治疗的话，首先是选择休息，然后就是推拿按摩等，如果有效果的话当然最好了，如果没有效果，可以进一步选择其他的方法治疗。
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