肾结石做什么运动？
病情描述：我双肾上面都有结石，医生只告诉我多喝水多做运动。请问肾结石做什么运动有效果？
医生回答 (2)
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病情分析：
你双肾都长有结石。一般肾结石如果说比较小，小于六个毫米。我们是不需要手术治疗的。主要是通过平时多喝水，多运动来促进石头排出。只有在石头大于六毫米以上不容易被排出来的情况，我们可以做一下冲击波碎石来帮助排出。如果说出现了肾积水等情况，石头不好排掉，这样可以采用手术治疗。
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，肾结石患者要多喝水，多运动，多喝水，每天要在2000毫升左右，多运动，多做蹦跳的运动，这样可以使小的结石，从尿道中排出体外，平时有少吃一些含钙量高的食物，要少吃海鲜，少喝酒，少喝咖啡浓茶，少吃味精核桃等食物
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