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男人吃什么生精子？

病情描述：自己的精子太少了，现在想跟老婆早二胎，想问一下男人吃什么生精子？

医生回答 (1)

徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

一般男性的精液质量下降还是可以通过食疗等调理和改善的，也不要有压力，建议选择黑芝麻黑豆等都是有帮助的，建议应该积极加强营养的，看一下食欲和睡眠等是否正常，但是多进行有氧运动也不要有不洁的性生活，看一下是否过于频繁的性生活导致了性生活下降。

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马鞍山市人民医院泌尿外科; 擅长：擅长泌尿外科结石、肿瘤，前列腺增生、炎症的诊断与治疗。

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