静脉曲张患者怎样健身？

病情描述：我是一个静脉曲张病患者，我觉得非常的痛苦，不知道该怎么办？请问静脉曲张患者怎样健身？

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

针对静脉曲张要积极的进行治疗，不要长时间的站立或者是走路。休息的时候将双腿抬高，有利于静脉回流。静脉曲张患者主要是针对小腿力量的训练，在健身的时候建议佩戴静脉曲张的弹力袜，通过压力治疗也能够减轻静脉曲张进一步的加重，比如可以选择蹬动感单车、踮脚尖儿、跳绳、慢跑等。
张奔医师
汶水社区卫生服务中心一级

病情分析：

有静脉曲张的话是可以通过穿弹力袜等来进行治疗的，最好是到医院通过彩超，检查看一下静脉曲张的具体状况，如果比较严重的话，单纯的通过体育锻炼恢复效果是比较差的，最好是通过微创手术来进行治疗，手术治疗之后定期复查彩超，清淡饮食，避免油腻性食物摄入。

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