乳腺增生怎么控制？
病情描述：我最近在医院检查出患有乳腺增生，我自己也感觉特别的意外，请问乳腺增生怎么控制？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，发生乳腺增生饮食方面应该注意多吃低脂高纤维食物，能够有效缓解病症，比如多吃豆类食物，蔬菜以及全麦食品，能够增强人体代谢，减少乳腺受到不良的刺激。同时您要控制动物蛋白质的吸收，以免引起雌激素分泌过多，加重乳腺增生症状。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
乳腺增生的患者，平时注意不要熬夜，不要挤压乳房，饮食上不要吃一些含有雌激素多的食物或者是保健品，多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢，不要熬夜，保持情绪稳定对于控制病情至关重要，肝气郁结或者是发怒都容易引起乳腺增生症状加重。
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