肠胃不好如何调理，简单易行的是什么？
病情描述：你好，我都是一个22岁孩子的妈妈啦，我每天吃的超级多多的，但是我总是90斤，后来才知道肠胃不舒服的问题，我今天来这里问问大家肠胃不好如何调理，简单易行的是什么？
医生回答 (2)
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王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
目前的情况应该注意积极的调整自己的饮食习惯，尽量的不要一次吃得太多，要注意规律饮食，避免吃过于油腻的食物和辛辣刺激的食物，同时要注意适当的活动，有助于促进胃肠蠕动，可以考虑口服多酶片乳酶生等药物助消化治疗，应该是能够改善症状的。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你的这种情况属于是严重的脾胃功能失调，脾胃不能够正常的吸收，所以吃什么都不会被吸收，并没有简单易行的办法，脾虚的调理需要三个月以上的时间来调理，并且是吃汤药也就是熬制的中药来治疗。平时生活和饮食上要养成良好的习惯，对疾病的治疗是有帮助的。
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