我摔了一跤怎么办？
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
您所说的这种情况是由外伤引起的软组织挫伤导致的。可以服用活血散瘀，舒筋活络，消肿止痛等药物治疗效果比较好，患处涂抹，喷雾这一类药水或喷雾剂能够有效的缓解症状。注意休息，避免触碰患处。如果症状无好转或加重，要及时到医院就诊检查治疗。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
首先因为在雪天摔倒了，而且当时没有出现疼痛，但事后身上出现了淤青的情况。那么这就有可能是由于在摔倒的一刹那，接触地面的身体局部组织出现了毛细血管的破裂。因此建议你可以进行局部的冷敷，超过24小时以后进行热敷，必要的时候可以贴一些活血化瘀的膏药。
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