痛风患者如何运动?
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病情分析:
痛风的患者应该做有氧运动,因为有氧运动的强度较低,你能够适应不易劳累而无氧运动强度高,同时会导致尿酸的增高,对于痛风的患者,我可以做3到4次30分钟以上的有氧运动,前期无法坚持,可以适当的逐渐增加运动的时间,痛风的患者应在运动的时候多注意补充水分,避免因运动造成汗液蒸发,尿液减少,导致尿酸增高,对病情不利的情况出现。
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病情分析:
你好,很高兴为您解答问题。痛风患者主要是由于饮食不当等原因造成的,体内尿酸水平过高,久而久之会在关节处引起一些无菌性炎症反应,而且严重的还会出现痛风石,严重影响关节功能,在积极治疗的同时要适当活动,以为是关节的正常功能,比如散步缓慢行走打太极都可以,但是不要剧烈运动。
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