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如何快速产生精子？

病情描述：家里老人一直催着要孩子，我跟老婆最近在备孕，那该如何快速产生精子呢？

医生回答 (1)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，精子的产生是有其自然规律的，一般来说每天都有新的精子产生，又有大量的精子消亡，所以说只要性生活不是太过于频繁，正常的性生活是不会影响怀孕的。在饮食上可以适当的吃一些优质蛋白的食物，多吃一些富含维生素微量元素的食物，有助于提高精子质量。

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山东大学齐鲁医院泌尿外科; 擅长：泌尿系结石的微创治疗及泌尿男生殖系肿瘤的诊治

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