阑尾炎如何预防？
病情描述：我最近身边有几个同事得了阑尾炎去做手术，请问医生阑尾炎如何预防？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先需要合理的安排自己的饮食结构，规律自己的三餐饮食，不要暴饮暴食，尽量少食多餐，吃完饭不要马上运动，平时的饮食尽量不要过于肥腻和刺激，多以清淡容易消化的食物为主，还要适当的增加体育锻炼，保持良好的生活习惯，不要给自己太大的心理压力，都可以有效的预防阑尾炎的发生。
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病情分析：
身边真事，多人出现急性阑尾炎情况，并且进行了手术切除治疗。阑尾炎是由于多种因素作用导致的炎症病变，多见于：细菌感染、粪块阻塞阑尾管腔。腹部B超可以进行检查，治疗一般发现首选手术。预防：禁忌辛辣刺激食物，易消化饮食，多吃瓜果蔬菜，多喝水，适当锻炼，保持充足睡眠。
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