孕妇补气血吃什么？
病情描述：我怀孕之后自己气血不足，不知道孕妇补气血吃什么？想回去时候多吃一些。
医生回答 (2)
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病情分析：
首先可以吃一些大枣、银耳、桂圆、枸杞。这些食物也可以用来泡水喝，或者是放在一起熬煮，直到煮烂之后直接饮用，功效特别好，营养价值也特别的高。也可以多吃一些红薯、红糖。多使用一些高营养，高蛋白的食物，这样可以保证胎儿的需要。一定要保持良好的心态。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
很多女性怀孕之后都比较容易出现一些气血不足的现象，如果你要是想补气血的话，应该是吃一些中药，或者是吃一些我气血的食物，比如说多吃一些瘦肉鸡蛋或者多吃一些山药枸杞大枣，阿胶之类的，对于你补充气血都有一定的好处。或者多吃一些乌鸡汤。
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