人流后运动可以吗？
病情描述：我前段时间因为不想要孩子做了无痛人流，休息了半个月，感觉身体恢复的差不多了，但是我还是比较关心这个人流后运动问题，听说人流本来就对身体伤害挺大的，但是不清楚后续的恢复是运动量大些增强体质还是小些比较好
医生回答 (2)
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病情分析：
人工流产术后两周内要避免剧烈的运动，两周以后可以选择低强度的运动，比如慢跑。要多进食营养丰富的食物，尤其要注重蛋白质的时候，可以多进食一些蛋类，奶类，豆制品以及鱼类。两周以内要避免性生活以及盆浴，以免发生逆行感染的情况，还要注意防寒保暖。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
你前段时间做了无痛人流手术，一般人流手术后需要注意休息半个月左右。如果感觉恢复的不错，是可以适宜活动活动的，但是不能剧烈运动。人流手术对身体健康会有一定的影响，不过术后注意休息，别劳累，一个月内禁止性生活，很快就会恢复的，不用太担心。
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