气血不调咋么办？
病情描述：我有一个超级超级大的问题，就是我总是姨妈特别的不通畅，而且我的姨妈总是特别特别的疼的不行了，我来这里问问大家气血不调怎么办？我需要这个东西，我想要答案，谢谢大家的啦。
医生回答 (2)
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病情分析：
可以服用补气养血、活血、调理气血类的中药来进行身体的滋补。对于气血不足的现象以及气血不调的现象会有治疗的效果。气血不调问题发生原因和身体极度疲惫有直接的关系，经常的做重体力劳动或者是饮食营养不均衡都有可能会导致气血不足。所以也要多吃补气血饮食。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
气血不足会引起月经不调，痛经有可能是宫寒，或者是子宫内膜前列腺素分泌1增多引起的，可以口服补气养血的药物，和食物进行调理，如红枣，山药，莲藕等，还有黑木粥，红枣粥，当归红枣排骨汤等，期间不要吃一些生冷和刺激性的食物，以免引起不适。
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