气血阴虚有那些症状？
病情描述：最近总感觉身体疲惫，头经常会不舒服，躺下来再起来就感觉头晕，朋友说你可能是身体虚弱导致身体阴虚缺血，请问你一下，气血阴虚有哪些症状？具体该怎么去治疗。饮食上应该吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
气血阴虚常见的表现是身体乏力，面色萎黄，有可能会有夜间盗汗，身体燥热等症状，建议你使用枸杞子泡水喝，多吃一些黑木耳，鸡蛋黄，猪肝，瘦肉等食物，有利于补铁补血，多喝温开水促进身体的代谢，不要吃一些过于油腻辛辣和刺激性的食物。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
你好，气血虚属于中医上的统称，它包括气虚气郁血虚血热等，至于你属于哪一种还要考临床大夫辨证论治后给予诊断。自己不要去自行购买药品。以免不对症延误治疗！
平时要注意饮食不吃辛辣刺激食物。适当补充蛋白质，如瘦肉，鱼肉等，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，多去户外体育锻炼！增强体质，不熬夜喝酒！
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