肩膀关节疼，怎么办？
病情描述：每天都在加班加点，对着电脑在打文件。后来就感觉肩膀关节那一快有些不舒服，但是也不知道该怎么才好，因为工作时间忙也没有时间去医院问，所以就想来问一下，肩膀关节疼，该怎么办才好？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种情况通常都是局部的无菌性炎症为主，可以外敷一些消肿止痛活血化瘀的药膏。口服消炎止痛的药物，常用的是非甾体类抗炎药，能够消除局部的炎症也能缓解疼痛，另外有时间也可以去医院做些物理治疗，由微波治疗，红外线治疗或者超声波治疗，就能够促进局部的疼痛缓解。
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病情分析：
肩关节出现疼痛，主要考虑是因为长时间对着电脑没有注意活动，导致局部的一些肌肉劳损为主，少数进一步发展的话还可能会出现肩周炎，具体需要到医院检查一下，目前可以外用一些祛风通络止痛的药膏，具体要谨遵医嘱，同时有空要起身多活动一下关节，也可以适当按摩一下。
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