肾结石吃什么蔬菜

病情描述：医生你好，我的老公是肾结石患者，在饮食方面应该注意些，那肾结石吃什么蔬菜好？

医生回答 (2)

李明 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，患者可以吃西红柿、洋葱、胡萝卜、南瓜、茄子等蔬菜。

1、西红柿：西红柿富含维生素C和抗氧化物质，有助于降低尿酸浓度，减少尿酸结石的形成。

2、洋葱：洋葱具有抗氧化和抗炎的作用，可以帮助减少结石的形成，还富含硫化物，有助于促进肾脏排泄废物，降低尿液中钙的浓度。

3、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的纤维和钾，能够促进肾脏的排毒功能，同时提供人体所需的维生素和矿物质。

4、南瓜：南瓜含有丰富的维生素A和纤维，能够保持尿液的稀释和滋润，减少尿液浓缩形成结石。此外，南瓜的苦味成分还能够促进消化液的分泌，有助于减少钙的吸收和结石的形成。

5、茄子：茄子含有丰富的水分和纤维，可预防结石的形成。研究显示，茄子中的茄碱有助于减少尿液中钙、尿酸和草酸盐的含量，减少结石形成的风险。

此外，饮食多样化，适当搭配不同的蔬菜，也是保持营养均衡的重要方式，最好在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
李鹏飞 副主任医师
洪泽县共和镇卫生院一级甲等

病情分析：

肾结石不要吃辣的刺激性东西，防止刺激引起肾绞痛发作，蔬菜类的没有刺激的都是可以吃的，平时要注意多喝水，多排小便，每天保持2000毫升以上的水量，有助于促进体内杂质的排出，有助于预防肾结石的形成，高脂肪类高油腻的东西要少吃。