红豆红枣银耳汤的功效？
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病情分析：
紅豆银耳红枣汤有一定的养生保健的功效，它的营养成分较为高，具有养肝护肝和滋阴养颜的功效，可以补充人体的动能，常常喝可以充分发挥非常好的养颜美容的功效，具备皮肤美白，防止色斑的实际效果，此外再减少血压，防治心血管疾病的层面，也可以有一定的功效。但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些，不可以喝太多。想要有一个健康的身体，还需要您日常多多锻炼身体，注意合理的饮食搭配，荤素均匀。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
红豆和红枣都有补血的作用，而且红到可以去除体内多余的水分，银耳汤含有丰富的胶质，有利于美白皮肤，还有润燥的功效，可以每天都吃一些，如果你体质差容易引起感冒在建议你平时的饮食一定要多样化多吃蔬菜和水果都是高的买的食物中营养有利增加升起的
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