冠心病的营养防治方法是什么?
病情描述：我发现比我年长几岁的人大部分都患有冠心病，长期要吃药，我觉得这种生活实在是太苦了，所以想先问一下医生，冠心病的营养防治方法有哪些?哪种最有效呢?
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
冠心病的营养防治方法有以下几点：第一、改变生活习惯，要食用低盐、低脂的食物，戒烟戒酒。第二、随时监测血压，血脂，防止出现高血压、高血脂。第三、在平时多进行锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力，防止肥胖。第四、可以使用药物进行防治，药物包括缓解心绞痛的药物、抗血栓的药物、改善血管斑块的药物等。
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病情分析：
冠心病的营养防治主要有以下的方面，第一千万不要喝酒过多，第二，饮食要均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃过度油腻的食物，第三睡眠要充足。第四，要适当的运动，它们结合起来就会很好的控制冠心病的。这些疾病都是预防大于治疗的。所以现在就需要控制。
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