养心中药很多,如柏子养心丸、归脾丸、安神养心丸、天王补心丸等。此外,猪心能安神养心,有助于治疗失眠,小麦能养心养神。小米可以保持冷静,对心脏也有好处。还有糯米,可以滋润五脏六腑,补气安神。同时,酸枣仁也是养心的好食物,可以用来煮粥。在服药时期,饮食要清淡。
山东省立医院 中医科