心跳正常是多少？

病情描述：我听人家说心跳是指人在安静状态下，在规定的范围内的心率次数。心跳过快的时候心率的频率会很快，并且容易造成呼吸困难，和引发一些冠心病等相关的疾病。心跳慢同样也是一种不健康的表现，我的心跳有时候会很不正常，我害怕会出现心血管方面的疾病。我经常心率不齐，那么心跳正常应该是多少？

医生回答 (2)

吴辉 主任医师
广州中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

血压和心率作为临床上常见的生理指标，很多人并不会感觉到陌生，但是对于这两个指标的标准，人们往往还是不太清楚的。目前医学上，界定正常的心率为60~100次/分，因此人们自身心率保持在这个范围内，都可以称之为正常。需要知道的是，有些人的心率虽然会略小于正常的范围，但是只要自身没有身体的不适，那么此时对于身体的健康往往就不会有太大的影响。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

心跳的大致范围，安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人比较慢，一般为50次/分钟左右）。大家都知道，大家在不安静的状态下，心跳会随着心情处于不稳定的状态，心跳一般都会快，年龄越小，心跳快是很正常的事情。

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