小腿和脚趾麻木怎么办？
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病情分析：
患者所说的这种麻木的情况，一般多考虑和神经调节有关系。如果这期间还容易感觉到腰部不舒服的话。常见的病因不排除和腰椎病有关系，多是由于腰椎病变造成椎管内的神经受到了压迫而引起的症状。是需要去正规医院的骨科就诊的，请医生查明病因后再做治疗。
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王星 住院医师
南昌大学第二附属医院 三级甲等
你好，由于练习舞蹈的时间比较长，也容易导致小腿和脚趾头麻木的感觉，因此平时要注意合理的运动，不要剧烈的活动，另外注意观察有无腰痛以及神经压迫的症状，必要时可以完善相关影像学的检查，平时要适当的放松以及理疗等方式，另外平时注意不要熬夜。
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