吃什么对糖尿病有益？
病情描述：我们一家人身体都是比较胖的那种但是我们又都比较爱吃油腻的食物比如说肉类或者是海鲜类的食物不太喜欢吃水果和蔬菜，但是我奶奶今年65了，患有糖尿病，我想知道吃吃什么比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常吃油腻食物是不健康的生活及饮食习惯，可以导致体型肥胖，是引发内分泌紊乱的危险因素，诱发糖尿病的情况，平时需要严格控制饮食，不能吃太甜的食物及高热量食品，加强锻炼，减轻体重，按照医嘱按时使用降糖药，把血糖控制好，平时需要多吃蔬菜等低热量食物。
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病情分析：
首先糖尿病病人应该定期监测血糖，包括餐前及餐后2小时血糖，需要三个方面改善：1、饮食：多进食富含叶酸及多种、维、生素、镁等矿物质、可溶性纤维的绿叶蔬菜，全谷物面食，坚果、初榨橄榄油等。不要偏食，控制好总的摄入量。2、运动，适度运动，减少体重，亦有助改善血糖。3、药物：按时口服药物。
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