脚踝软组织损伤怎么办？
病情描述：我这几天迷上了打篮球，经常在周末的时候就和朋友出去打一会儿，前几天打球的时候不小心摔了一下，把脚踝给摔伤了，刚开始还没觉得特别痛，可是到后来越来越痛，去检查了一下，他们说我脚踝软骨的损伤，我问一下医生脚踝软组织损伤、现肿胀疼痛，行走有困难我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚扭伤之后当时不会明显的疼痛，但是过两天后会明显的疼痛伴有肿胀。脚扭伤的时候局部会出现淤血，接下来就会出现受伤部位的肿胀，疼痛。脚扭伤的当时应该进行冷敷，但是热敷需要在受伤后48小时内才能进行。脚扭伤的急性期要注意休息，尽量减少活动，不然会遗留后遗症，可外喷活血止痛的药物。
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病情分析：
患者的脚踝扭伤，如果超过24小时的话可以做做热敷，用红花艾叶，威灵仙煮水来泡脚，会促进软组织损伤更快的恢复，另外如果疼痛肿胀厉害，可以用云南白药的气雾剂来喷涂，能够更快的缓解症状，患者的脚还要抬高，最好是别走路了，这些症状需要两周左右的时间才能痊愈。
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