抬头脖子疼C4-6椎体见唇刺状骨质增生怎么办？

病情描述：上班一天八个小时，我能一直坐七个来小时，只上厕所吃饭走动下，整天低着头对着电脑，脖子这几天都出现红胀痛，照心电图，抬头脖子疼C4-6椎体见唇刺状骨质增生，怎么办？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

你好，对于颈椎出现骨质增生的人，首先不能长时间看手机看电脑，晚上睡觉时枕头不要垫太高，可以用颈套固定颈部，如果疼痛明显时，可以用非甾体类药物止痛，配合活血止痛膏或麝香追风膏贴于局部缓解症状，症状好转后可以通过针灸、推拿、牵引等康复治疗预防该病发作。
孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心一级甲等

病情分析：

如果出现了颈椎骨质增生，一定要注意多锻炼，可以经常的做一些颈椎保健操，不可以长期低头工作，否则很可能会导致颈椎骨质增生加重的如果颈椎部位长期的保持一个姿势就会导致颈椎僵硬，而且出现骨质增生的情况，因此一定要多运动，如果疼痛加重，可以使用止痛药来缓解。

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