近视怎么防止加深?
病情描述：我今年13岁，近视。左眼度数是275，右眼是250，还有一百的散光，其实我戴眼睛好多年了，总被人叫四眼妹，其实挺难受的，先问问我可以通过什么方式避免度数再次上涨吗，或者怎么可以矫正?
医生回答 (2)
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病情分析：
首先您这个年龄还处于生长发育阶段，所以近视眼还是会持续增长的，主要就是养成良好的用眼习惯，佩戴合适度数的眼镜，看书的时间不宜太长，一般需要一小时左右就要休息一会儿，另外还要注意看书时的光线，避免疲劳，用眼定期到医院复查。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
目前近视眼的程度是属于中轻度，平时要避免长时间的用眼，经常做做眼保健操，看看绿色的植物，按摩按摩眼周的肌肉，可以多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果。这睡眠避免熬夜，那如果是症状一直没有改善，目前针对近视眼也可以采取激光手术对症处理。
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