看书学习时头痛头麻木怎么办?
病情描述：我今年17岁了，上高三，学习压力比较大，整天看不完的书，做不完的试卷，最近突然感觉头晕，看书学习时头痛头麻木，必须趴在桌子上休息一会，才感觉好一点，这种情况发生的越来越频繁，该怎么办?
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，你这种情况考虑可能是由于精神压力过大，睡眠不足，神经衰弱等原因导致的症状，建议规律生活、按时作息劳逸结合。可以适当服用安神补脑液注意调整心理，避免压力过大，如果经过调理症状，不改善，建议去神经内科就诊，排除贫血脑供血不足等原因导致的可能。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
你的情况属于血管神经性头痛，这属于学习压力过大及紧张引起的建议您平时生活习惯上，饮食上需要注意，避免过分的精神和生活上的压力，注意劳逸结合，积极的户外进行交流及户外锻炼，以增强自身的免疫能力
，同时平时饮食要以维生素含量比较高和容易消化的食物为主
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