糖尿病的预防措施有哪些？
病情描述：我家里奶奶的一个好朋友，今年70岁了，在两年前就检查出有糖尿病，也到处看了医治了，没有什么效果，今年越来越严重，而且还伴有多种并发症，所以想提前预防一下，请问糖尿病的预防措施有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
导致糖尿病的原因很多，遗传因素是常见的原因，这是无法改变的，后天因素的影响也很大，经常吃甜食，导致胰岛功能减退，分泌胰岛素的能力下降了，可以导致血糖高，体型肥胖也可以导致内分泌紊乱，导致血糖升高，平时需要养成健康的生活饮食方式，适量活动，不要吃太多甜食及油腻食物，定期体检。
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病情分析：
糖尿病是血糖异常增高的疾病，长期的血糖高容易引发很多慢性的并发症，导致血糖高的原因很多，如遗传的原因，平时吃的甜食太多，体重超标，缺乏运动等，所以平时一定少吃含糖多的食物，高热量的食物也要少吃，多吃蔬菜，规律锻炼身体，定期去医院查体。
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