怎样可以防范近视加深？
病情描述：我现在近视的度数已经有800多了，我真的是不敢让这个度数更加加深了，再加深的话我真的要瞎了，脱了眼镜我是什么都看不见的，感觉这样子不行啊，怎样可以防范近视加深？
医生回答 (2)
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病情分析：
您的这种情况在平时的时候要养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，用眼间歇，可以做眼保健操，在日常生活中要多进食含胡萝卜素丰富的食物，比如胡萝卜，玉米等等。避免在光线过暗或者是过强的环境中写作读书，避免长时间看电视，玩手机，使用电脑。
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病情分析：
按理来说，你的年龄是23了，过了身高增长的年纪，如果用眼习惯稍微好一些的话，一般不会有度数上涨的可能的。不过高度近视可能会有很多并发症，这个时候就需要自己平时多注意保护眼睛，合理用眼。现在有中药成分的护眼产品，可以去正规途径购买，或是去医院、正规的药房买，可以起到改善控制近视的作用的。
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