怀孕的人能喝柠檬水吗?
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病情分析:
怀孕期间是可以喝柠檬水的,不影响宝宝的健康发育,柠檬水不会导致上火,柠檬水含有丰富的维生素c,有利于淡化皮肤的色素,促进身体的新陈代谢,没有什么副作用,平时在饮食上注意不要偏食和挑食,饮食的种类一定要多,有利于补充均衡的营养。
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病情分析:
怀孕的女性是可以喝柠檬水的,柠檬水里面富含维生素c能够起到开胃排毒的作用,还可以提高免疫力,才能够有效地调节母子血液的酸碱平衡,对于胎儿的皮肤健康有一定的帮助,但是要注意柠檬水不能够喝太多,因为柠檬里面含有的酸性也比较的多,会破坏体内的酸碱平衡。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
怀孕的人是可以适量的喝柠檬水的,柠檬有缓解孕吐的情况,但不要经常性的喝,因为柠檬属于酸性的食物,而且容易刺激子宫收缩,平时可以多吃一些瓜果蔬菜,千万不要太过单一,饮食上尽量的清淡一些,多喝些开水,也可以缓解孕反应,而且还要多注意休息,放松心情。
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