怎么预防泌尿结石？
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病情分析：
泌尿系统结石性的病症的原因是与体内的钙代谢或是胆固醇代谢障碍有关。这样的病症的预防，就是需要从饮食上需要注意，适当的补充钙剂，并且是在吃高钙性的食物期间多喝水，适当的运动。低盐低脂引起，多吃此水果与蔬菜，这样就可以预防其泌尿系结石的发生概率。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
家中亲属好几个得了泌尿系统，可能是和饮食习惯或者喜欢憋尿的习惯，缺乏运动等有关系。平时要养成良好的生活作息习惯，尽量不要吃草酸盐含量高的食物，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，不要吃油炸食品，尽量多喝水，勤排尿，避免憋尿。
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