老人吃什么补品好？
病情描述：父母年龄都大了70岁的人了，虽然身体还硬朗，但总有这样那样的小毛病，免疫力也不如以前。我想给他们补补，让他们身体更好一些，但不知吃什么好，怕补错了弄巧成拙。医生，老人吃什么补品好？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先，不建议给老人服用补品。很多的补品的说明书，描述的作用，是没有科学依据的，有的甚至夸大它的作用，没有标明其副作用和禁忌事项，也没有经过循证医学来证实，所以说，我不建议给老人服用补品，只要老人合理膳食，饮食起居规律，良好的生活环境和生活规律，优于老人服用服用补品。
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病情分析：
吃补品是次要的，主要还是加强身体锻炼，保持好心情，定期体检，排除一下高血压，高血糖，高血脂，冠心病等这些老年常见病。老年人钙流失比较严重，可以口服一些钙片，其他的药物不建议多吃。补品里的成分比较复杂，而且不一定达到它本身的效果。
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