脖子扭了，不敢动怎么办？
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，你现在脖子扭了不敢动，最好去医院检查一下，看看有没有肌肉扭伤的情况。可以去医院外科先检查一下，如果没有骨质损伤，那就不用紧张了，去康复理疗科治疗一下就可以了。这个时候在康复理疗科一般是采取针灸或者是拔罐的方式，来减轻不舒服的症状。
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病情分析：
脖子扭了之后属于软组织损伤，建议你外用活血止痛的膏药有利于缓解症状，在这期间注意休息，饮食上不要吃过于刺激性和辛辣的食物，以免影响到患者的修复，导致上火引起疼痛加重，多吃一些蔬菜和水果，有利于补充维生素，也可以促进身体的代谢。
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