得了假性近视怎么办?
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病情分析:
假性近视是由于过度疲劳导致眼肌痉挛引起的暂时性视力下降,眼轴并没有真正意义上的拉长。假性近视通过改变不良的用眼卫生习惯,多增加户外活动,可以参加乒乓球羽毛球等球类运动,避免过度使用电子产品,少吃甜食,防止缺钙,可以滴缓解视疲劳的滴眼液。
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病情分析:
你好,可以通过养成良好的用眼习惯,配合中医治疗,如耳穴压豆,体针,按摩等方式恢复视力。平时学习生活中,应当保持正确的坐姿,在光线充足的地方看书写字,多吃含有维生素a和鱼肝油的食物,适度用眼,用眼40分钟后进行十到20分钟的休息,合理膳食,保证充足的睡眠。
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