没老，头发白一半了，怎么办？
病情描述：我今年三十四岁，我的父亲就有少白头的毛病，我是不是遗传了我的父亲，我这个年纪，我的头发就已经白了一半，没老了，头发白一半了，因为头发白了，看着比同龄人老了很多，我现在该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
过早的出现了白头发，应该和遗传性有关系，也有可能跟睡眠时间短，睡眠质量不好，生活压力大有关系，很多种因素都可能会引起头发白，对于这种症状没有特殊的治疗方法，保证睡眠质量，同时可以选择多吃黑色食品的方式进行改善，不要暴饮暴食，避免熬夜非常重要。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
出现白头发一般跟遗传性是有关系的，大多数目前并没有特殊的治疗方法，首先需要注意不要熬夜，不要吸烟喝酒，如果有肾虚的原因可以口服补肾药物，一般多使用益肾乌法口服液，同时也可以通过改善饮食来治疗。可以多吃黑色食品，比如像黑芝麻，黑米的。
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