如何让孩子预防近视？
病情描述：我家孩子在上小学，现在在学业上也没有那么紧张。可是最近一段时间，我发现孩子看东西总是眯着眼睛，看电视还喜欢斜着眼睛看。所以我想请教一下专家，如何让孩子预防近视？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
想让孩子预防近视，一定要远离电子产品，不要经常看手机，看电脑这些刺眼的事物，很容易加重孩子近视的症状，注意写字看书的姿势也要正确，饮食上可以多吃一些明目的食物胡萝卜番茄等，适当的给孩子做做眼保健操，不要让他经常用手或者脏毛巾去揉搓眼部。
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病情分析：
让孩子养成科学正确用眼睛的良好习惯，不要长时间近距离的看手机或者电脑，学习时注意正确的坐姿，保持三个“一”，注意营养摄入的多样化，不要挑食偏食，多吃蔬菜和水果，多吃富含钙的食物，少吃甜食，多户外活动，多晒太阳，定期去医院检查视力。
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