这什么东西对肠胃好?
病情描述：一直以来我的肠胃都不是很好，因为我比较喜欢吃一些的反正路边的一些烧烤吧。所以导致我的肠胃一直都不是很好，我也很后悔，但是后悔也没什么用了，请问一下医生吃什么东西对肠胃好？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
胃肠道的病变一般多与饮食习惯有关。例如喜欢暴饮暴食或食入过多的高脂肪，高热量食物，饮食习惯不规律，这种情况均可造成胃肠道病变，如肠炎，胃溃疡，单指长球部溃疡等。所以改善饮食方式及合理的饮食才是预防和治疗胃肠道疾病等重要因素
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病情分析：
经常吃烧烤对肠胃是有影响的，平时要注意三餐规律，可以多吃点山药小米粥等利于消化的食物养养胃，必要时去正规的消化内科做胃镜检查，吃点健胃消食的药物改善，经常顺时针按摩一下腹部，促进肠道蠕动，不要经常暴饮暴食，要注意作息规律，适当运动。
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