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如何加快头发生长速度?

病情描述:我您33岁,我之前去拘留所待过一段时间,但是我剪了头发之后就发现头发长得很慢,我不知道应该吃一些什么食物里帮助我长头发,请问如何加快头发生长速度?
医生回答 (2)
  • 刘雯敏
    刘雯敏 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是想要加快头发的生长速度的话,首先建议是可以多吃一些黑芝麻或者是经常性的用何首乌洗头发,在一定的情况下是可以促进毛发的浓密以及生长,日常的生活中也应该注意好头皮的清洁以及卫生的情况,而且平时的时候应该放松一下自己的心态,不要给自己过多的心理压力和精神压力。

  • 刘如顺
    刘如顺 医师
    白马湖卫生院 一级甲等
    病情分析:

    每个人的头发生长的速度是不一样的,也就是说,有的人头发长的比较快一些,有的人却慢一些,头发生长的速度快慢跟体质有关系,也跟营养是否达到有关,所以如果你感觉到自己的头发长得慢的话,平时要加强营养合理膳食,多吃新鲜的蔬菜水果,而且两三天洗一次头。

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刘雯敏
刘雯敏 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤良恶性肿瘤的诊断及综合治疗
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刘静 副主任医师 淮北市人民医院

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