类风湿性关节炎的自我疗法有哪些？

病情描述：年轻时自己一人在外面打拼，在外面风晒雨淋的，后来就落下了关节疼痛的毛病，经常性下雨天就会小关节疼痛，红肿，发热，吃了很多药物也没有好转，现在想要了解类风湿性关节炎的自我疗法有什么呢？

医生回答 (2)

杨铁生 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

类风湿性关节炎的自我治疗，主要是平时做好保暖，避免受凉，还应该注意休息，避免劳累。饮食应该做到营养均衡，尽量避免食用高脂肪类，高胆固醇的食物，可以多食用含优质蛋白多的食物，以防止患者出现贫血。生活环境应该选择阳光充足通风良好的地方，尽量避免生活在阴暗潮湿的环境中。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

类风湿性关节炎这种病情的发作可能是你长时间冒雨涉水，受潮受凉，自身免疫能力下降的原因导致。平时需要注意关节的护理，不要干重活，可以减少症状发作。这种情况主要通过抗风湿药物延缓病变的发展，可以配合生物制剂，糖皮质激素，消炎镇痛类药物调理等，具体用药请遵医嘱。

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