颈椎骨质增生,不用药如何自我治疗？

病情描述：表姐今年刚刚大学毕业，是学的工程学专业，所以平时经常会坐在电脑前一整天，所以就得了颈椎骨质增生，但是表姐现在是怀孕期间，不能吃药。所以想问一下，颈椎骨质增生,不用药如何自我治疗？

医生回答 (2)

王宁 副主任医师
肥城矿业中心医院三级乙等

病情分析：

患者出现颈椎骨质增生的这种情况，有可能是由于长期的工作导致的这种疾病，如果患者出现了疼痛的症状，可以对可以使用牵引，按摩，烤电，理疗的方法来进行治疗，平时建议患者不要长时间的对着电脑工作，可以适当的进行活动，必要的时候也可以做做颈椎操来缓解患者的症状。
王玮琦 住院医师
葛石镇中心卫生院一级

病情分析：

由于患者的工作是坐办公室，而且每天需要使用电脑，所以会导致出现颈椎病，还有颈椎增生的表现，这是由于工作常态导致的疾病，是当今白领比较常见的症状，现在在怀孕期间不能进行药物治疗，就可以对颈椎进行一下按摩的治疗，平时的时候不要太长时间坐着，适当进行一下活动。

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