如何预防糖尿病？
病情描述：我稍微有一点点高血糖，平时得通过控制饮食才能控制住我的血糖，我的年龄也是越来越大了，我害怕我以后会得糖尿病，这个糖尿病真的是太可怕了，我见过很多糖尿病病人，如何预防糖尿病？
医生回答 (2)
-
病情分析：
您好，患者血糖偏高，目前通过控制饮食的办法控制血糖，还是建议患者到医院就诊，完善空腹血糖，糖耐量试验，糖化血红蛋白以及餐后两小时血糖检查，明确为糖耐量受损还是糖尿病。糖尿病的发病与遗传因素，外界环境以及自身免疫都有关系，我们只能通过改善生活方式以及加强锻炼来预防糖尿病。
-
病情分析：
糖尿病首先要自己通过饮食上进行控制，注意每餐规律搭配，少吃含糖类的食物，平时自己也可以多加进行体育锻炼，打打太极拳，跑步，从公园散散步，都是可以增加体内血糖的消耗，如果担心患有遇到病的话，可以每半年左右去医院监测一下自己血糖，看看血糖是否在正常范围内。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
糖尿病基因检测：揭秘糖尿病基因密码 提前预防糖尿病
糖尿病是十分常见的慢性疾病。糖尿病数据触目惊心：在中国，每100个成年人中，就有... 详细»
-
-
糖尿病眼底出血是糖尿病晚期吗
糖尿病患者眼底出血，并不代表糖尿病已经进入了晚期。只能说明糖尿病的患者，合并了严... 详细»
公众号
头条号
百家号