低血钙怎么办？
病情描述：最近一段时间特累，走路特没劲，走一会就走不动了，还有些抽筋，胃也疼，喝开水总恶心有时候还吐，除了这些症状没什么不舒服的，以为是缺钙了，到药房买了些药吃，吃一段时间不见好转，后来转医院检查，医生说我有低血钙症，低血钙怎么办？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
正常成年人如果正常饮食是不会出现低钙血症的，需要做一个全面的检查，比如化验一下甲状旁腺激素，肝功肾功等，可以口服一些钙片饮食上加强营养，多吃一些含钙比较高的食物，平常要适当的运动。当然运动要适量，血钙偏低，容易发生骨折等并发症。
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柯德莉 主治医师
陕西省旬阳县棕溪中心卫生院 一级
缓解低血钙的办法有好几种，常见的有服用药物，生活习惯改变，饮食等。服用药物，常见的有钙制剂如钙尔奇，维生素d等，有一些保健品，如鱼肝油也能改善病情。日常生活中要常晒太阳。饮食上以高钙食品为主，常见的含钙比较多的食品有牛奶，豆制品类。症状特别严重的话还有补充钙剂的针剂。
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